Overbevisningernes kraft
Overbevisninger har en kraftig indflydelse på menneskers adfærd. Det i vores underbevidsthed, at vore holdninger, værdier og overbevisninger er lagrede. Ud fra vore overbevisninger former vi vor opfattelse af verden og os selv og ud fra disse opfattelser, udvikler vi vores adfærd og vore handlemønstre.
Uhensigtsmæssig adfærd
Vi kan have en adfærd, et mønster, en overbevisning som ikke gavner os og som vi ønsker at ændre. Vi kan med vores bevidsthed tænke os til, hvad vi gerne vil, men så længe underbevidstheden ikke er med på ideen, ja så sker der ikke rigtig noget.